En este volumen se analiza las técnicas básicas y los movimientos de la Sevillanas, Alegrías, Soleá, Bulerías, Soleá por bulerías y Farruca. Incluye también ejercicios y una actuación del propio Adrián Galia y su equipo. El DVD tiene subtítulos en inglés, español y japonés.
El multifacético Adrián Galia (bailarín, bailaor y coreógrafo) realizó una ambiciosa enciclopedia audiovisual del baile flamenco. Adrián Galia convencido de que todo el mundo puede bailar flamenco, se propone en esta colección enseñar a bailar flamenco con un asequible método didáctico que combina la técnica con el movimiento de manos, brazos, cuerpo.